Association Sportive Fougeréenne de Gymnastique 🤸🏾♀️
L'Association Sportive Fougeréenne de Gymnastique propose chaque semaine des cours variés pour tous les âges et niveaux, incluant gymnastique et yoga. Que vous souhaitiez vous défouler en rythme, renforcer votre condition physique, ou vous recentrer grâce à la détente du yoga, l'association offre une diversité d'activités dans une ambiance dynamique et conviviale. Ces cours permettent à chacun de prendre soin de sa santé tout en partageant des moments agréables avec les autres membres.
🕝 Horaires des cours :
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Cardio circuit training avec Marie Badeau le mercredi de 18h30 à 19h
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Renforcement musculaire avec Marie Badeau le mercredi de 19h à 20h et le jeudi de 10h à 10h45
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Gym douce avec Marie Badeau le jeudi 10h45 à 11h30
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Yoga avec Raphaël Mahé Bau le jeudi de 18h à 19h15
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Yoga avec Raphaël Mahé Bau le jeudi de 19h20 à 20h35
🙎🏽♂️ Président : Dominique PIOU
📞 Téléphone : 06 48 09 54 12
📧 Adresse mail : gym.fougere@gmail.com
🌐 Réseaux sociaux : Facebook | Instagram